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  • Ho sempre tentato.

    Ho sempre fallito.

    Non discutere.

    Prova ancora.

    Fallisci ancora.

    Fallisci meglio.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Non essere un

    "se potessi-sarei"

    o un

    "se volessi-potrei essere".

    Sii e basta.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • La vita è per il 10% cosa ti accade e il 90% come reagisci.

     

     

     

     

     

     

     


     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • I vincitori non sono quelli che non hanno mai perso, ma quelli che non si sono mai arresi.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

       

     

     

     

     

     

     

     

     

  • La differenza tra ciò che sei ciò che vuoi essere è in ciò che fai.

     

     

     

      

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Fissare degli obiettivi è il primo passo per trasformare l'invisibile in visibile.

     

     

     

     

     

     

     

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LO STAFF MEETING SI ARRICCHISCE DI NUOVI COMPONENTI!!

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04 Luglio, 2019
Lo Staff
Emanuele Gesualdi
Istruttore di Ju Jitsu, Taiji Quan e Kung Fu ...
Antonio Granili
Istruttore di sala pesi, trx, personal ...
BETO MEDINA
Istruttore di X55
Leonardo Sparvoli
Istruttore di spinning
Moreno Tesei
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Ivan Gullì
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Paolo Andreozzi
Istruttore sala pesi  e personal ...
MOIRA CICCIOLI
ISTRUTTRICE DI PILATES
Rosita Leggi
Istruttrice di walking
FRANCESCO FERRETTI
ISTRUTTORE DI SPINNING
Leda Giordano
Istruttrice di Zumba, Strong by Zumba, Beat It, TRX, ...
LEONARDO NUNEZ
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Eva Bartolazzi
Istruttrice di pilates
Moreno Latini
Istruttore di sala pesi e personal ...
Gheri Rachkova
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Barbara Bernacchini
Istruttrice di pilates, pilates barre, pilates in sospensione e natural body ...
Pietro Anselmi
Istruttore di spinning
Paolo Petritoli
Istruttore di  difesa personale
CHIARA CALIA
ISTRUTTRICE DI REGGAETON FITNESS
ALESSANDRO MOSCATELLI
ISTRUTTORE DI CALISTHENICS
KRISTIAN LUCIANI
Istruttore di sala pesi, personal trainer e istruttore di Evo ...
Federica Pieroni
Istruttrice di life pump e personal trainer ...
LORENZO MIGLIORELLI
ISTRUTTORE DI AUTODIFESA 
EMANUELE MIGNINI
ISTRUTTORE DI FUNCTIONAL E KARATE JUNIOR

I Nostri Servizi

  • Spazio Aperto
  • Convenzioni
  • Centro Estetico Meeting Action
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  • Analisi impedenziometrica
  • Personal Trainer

Le Attività

Spinning

Lo Spinning, grazie ad un buon programma di allenamento, permette di  migliorare tutti i parametri utili a raggiungere una condizione fisica ottimale.Lo spinning tende a coinvolgere l'esecutore in maniera totale, sia fisicamente che psicologicamente. Pertanto, insieme alla resistenza organica ...

Life Pump

IlLifePump è una tecnica che unisce ai principi di una lezione aerobica gli esercizi effettuati in sala pesi.La lezione di life pump si esegue infatti con l’ausilio dei bilancieri e a tempo di musica. Nel Life pump si lavora su tutti i muscoli del corpo (pettorali, dorsali, bicipiti, ...