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ORARI 2019

ORARIO CORSI   PROVVISORIO NOVEMBRE 2019

 

Sala A

 

 

ORARI

 

LUNEDì

MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' SABATO

10:30

   
     WALKING (Rosita)

11:30

          FREE

12:45

 

WALKING (Gheri)

 EVO TRAINING (Kristian) WALKING (Gheri)    

13:30

SPINNING (Leonardo)

 
 
  SPINNING (Francesco)   

14:30

 

        DIFESA PERSONALE (Paolo)

17:30

  KARATE JUNIOR (Emanuele M.)

 

KARATE JUNIOR (Emanuele M.)  REGGAETON JUNIOR (Chiara)  

18:30

WALK&TONE (Rosita)

 X55 (Beto) WALKING tabata (Rosita)   WALKING(Rosita)  

19:30

 WALKING (Rosita)    SPINNING (Pietro)  ZUMBA (Leda)
SPINNING (Leonardo) WALKING (Rosita)  

20:30

GOT (Camelia)
  SPINNING (Leonardo)    STRONG (Leda)  

 

Sala B

ORARI

 

LUNEDì

MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì  

09:00

SWEET GYM

(Leo Nunez)

  SWEET GYM (Leonardo)       

10:30

TOTAL BODY(Leo Nunez) REGGAETON FITNESS (Leo Nunez)
PILATES (Barbara) REGGAETON FITNESS (Leo Nunez)  PILATES (Barbara)
 

12:45

LIFE PUMP (Federica)
 X55 (Beto)
  CROSSCARDIO (Federica)
CIRCUIT/tabata (Leda)  

13:30

STRONG (Leda)          FUNCTIONAL          TRAINING (Emanuele M.) STRONG (Leda)
 FUNCTIONAL TRAINING (Emanuele M.)    

16:00

         

AERO LATINO  (Beto, Leo Nunez)

17:30

PILATES TRX (Barbara)
STEP (Beto)
REGGAETON JUNIOR (Chiara)    X55 (Beto)
 

18:30

 ZUMBA (Leda) PILATES (Moira) PUMP (Camelia) PILATES (Moira) REGGAETON (Beto)  

19:30

GAG (Camelia) REGGAETON (Beto)

 

GAG (Camelia)

CROSSCARDIO (Federica) STEP (Beto)
 

20:30

 CALISTHENICS (Alessandro)
FUNCTIONAL TRAINING (Moreno) CALISTHENICS (Alessandro) FUNCTIONAL TRAINING (Moreno) AUTODIFESA (Lorenzo)
 

-

(SU PRENOTAZIONE)

WALKING e SPINNING

 

ORARI :

                                       Lunedì -  Martedì - Mercoledì - Giovedì - Venerdì dalle 8:30 alle 22:30

SABATO dalle 10:00 alle 18:00 

 

I corsi si svolgeranno con un minimo di 5 partecipanti