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ORARI 2018

ORARIO CORSI   PROVVISORIO       SETTEMBRE 2018

 

Sala A

 

 

ORARI

 

LUNEDì

MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' SABATO

09:00

    POSTURALE      

10:15

    WALKING     WALKING

11:00

          FREE

12:45

  WALKING   WALKING    

13:30

Spinning       Spinning AUTODIFESA*

17:30

HIP - HOP junior*   HIP - HOP junior*
  PILATES BARRE  

18:30

Walk & Tone    REBOUNDING   WALKING  

19:30

 WALKING     Spinning  GOT Spinning  Walk & Tone  

20:30

 GOT 20  Spinning   Strong by Zumba  

 

Sala B

ORARI

 

LUNEDì

MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì  

09:00

SWEET GYM     SWEET GYM    

10:15

Yogilates ZUMBA  WALKING ZUMBA Yogilates   

12:45

LIFE PUMP   FUNCTIONAL
3+ TRAINING  TRX / Circuit
 

13:30

BEAT IT / BEAT H.I.I.T.   Strong by Zumba      

15:00

          TAIJI QUAN*

16:00

           

17:30

PILATES IN SOSP   JU JITSU*   JU JITSU*  

18:30

CIRCUIT STEP 
PILATES  TBW PILATES  ZUMBA
 

19:30

 ZUMBA HIP HOP adulti*  BEAT H.I.I.T.   HIP HOP adulti* BEAT IT  

20:30

 TRX
FUNCTIONAL  JU JITSU*  FUNCTIONAL  JU JITSU*  

 

WALKING - SPINNING  -- REBOUNDING  BEAT IT - TRX

( solo su prenotazione )

FREE*: OGNI SABATO UN'ATTIVITA' DIVERSA...DURATA 1,30 h (prenotazione obbligatoria)!!

HIP HOP adulti - HIP HOP junior - JU JITSU - TAIJI QUAN - AUTODIFESA: CORSI ESTERNI

 

ORARI SETTEMBRE:

                                        Dal Lunedì al Venerdì      dalle  8:30  alle 22:30

                                                            Il Sabato  dalle 10:00 alle 18:00

 

I corsi si svolgeranno con un minimo di 6 partecipanti