ORARIO CORSI PROVVISORIO OTTOBRE 2018
Sala A
| ORARI |
LUNEDì |
MARTEDI' | MERCOLEDI' | GIOVEDI' | VENERDI' | SABATO |
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09:00 |
||||||
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10:15 |
BEATH IT/H.I.I.T. |
WALKING | ||||
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11:00 |
FREE | |||||
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12:45 |
WALKING | EVO TRAINING | WALKING | |||
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13:30 |
Spinning | Spinning | AUTODIFESA* | |||
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17:30 |
HIP - HOP junior* | HIP - HOP junior* |
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|
18:30 |
Walk & Tone | ZUMBA | WALKING | |||
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19:30 |
WALKING | Spinning | GOT | Spinning | Walk & Tone | |
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20:30 |
GOT | 20 | Spinning | Strong by Zumba |
Sala B
| ORARI |
LUNEDì |
MARTEDì | MERCOLEDì | GIOVEDì | VENERDì | |
|
09:00 |
SWEET GYM | POSTURALE | SWEET GYM | |||
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10:15 |
Yogilates | ZUMBA | ZUMBA | Yogilates | ||
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12:45 |
LIFE PUMP | PILATES | 3+ TRAINING | Circuit |
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|
13:30 |
Strong by Zumba | Strong by Zumba | ||||
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15:00 |
TAIJI QUAN* | |||||
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16:00 |
JU JITSU*junior | |||||
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17:30 |
PILATES IN SOSP | MAS FLOW junior* | MAS FLOW junior* | PILATES BARRE |
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18:30 |
CIRCUIT STEP |
PILATES | TBW | PILATES | Strong by Zumba |
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19:30 |
ZUMBA | MAS FLOW adulti* | BEAT IT/H.I.I.T. | MAS FLOW adulti* | BEAT IT/H.I.I.T. | |
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20:30 |
TRX |
FUNCTIONAL | JU JITSU* adulti | FUNCTIONAL | JU JITSU*adulti |
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WALKING - SPINNING - BEAT IT - BEAT H.I.I.T. - REBOUNDING
(SU PRENOTAZIONE)
FREE*: OGNI SABATO UN'ATTIVITA' DIVERSA...DURATA 1,30 h (prenotazione obbligatoria)!!
MAS FLOW junior - MAS FLOW adulti - HIP HOP junior - JU JITSU - TAIJI QUAN - AUTODIFESA: CORSI ESTERNI
ORARI SETTEMBRE:
Dal Lunedì al Venerdì dalle 8:30 alle 22:30
Il Sabato dalle 10:00 alle 18:00
I corsi si svolgeranno con un minimo di 6 partecipanti