logo fif

ORARI 2018

ORARIO CORSI   PROVVISORIO     OTTOBRE  2018

 

Sala A

 

 

ORARI

 

LUNEDì

MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' SABATO

09:00

           

10:15

    BEATH IT/H.I.I.T.
    WALKING

11:00

          FREE

12:45

  WALKING EVO TRAINING WALKING    

13:30

Spinning       Spinning AUTODIFESA*

17:30

HIP - HOP junior*   HIP - HOP junior*
 
 

18:30

Walk & Tone    ZUMBA   WALKING  

19:30

 WALKING     Spinning  GOT Spinning  Walk & Tone  

20:30

 GOT 20  Spinning   Strong by Zumba  

 

Sala B

ORARI

 

LUNEDì

MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì  

09:00

SWEET GYM  POSTURALE SWEET GYM       

10:15

Yogilates ZUMBA    ZUMBA Yogilates   

12:45

LIFE PUMP   PILATES 3+ TRAINING   Circuit
 

13:30

Strong by Zumba   Strong by Zumba      

15:00

          TAIJI QUAN*

16:00

          JU JITSU*junior 

17:30

PILATES IN SOSP  MAS FLOW junior*   MAS FLOW junior*  PILATES BARRE
 

18:30

CIRCUIT STEP 
PILATES  TBW PILATES  Strong by Zumba
 

19:30

 ZUMBA MAS FLOW adulti*  BEAT IT/H.I.I.T.   MAS FLOW adulti* BEAT IT/H.I.I.T.  

20:30

 TRX
FUNCTIONAL  JU JITSU* adulti FUNCTIONAL  JU JITSU*adulti  

WALKING - SPINNING - BEAT IT - BEAT H.I.I.T. - REBOUNDING

(SU PRENOTAZIONE)

FREE*: OGNI SABATO UN'ATTIVITA' DIVERSA...DURATA 1,30 h (prenotazione obbligatoria)!!

MAS FLOW junior - MAS FLOW adulti - HIP HOP junior - JU JITSU - TAIJI QUAN - AUTODIFESA: CORSI ESTERNI

 

ORARI SETTEMBRE:

                                        Dal Lunedì al Venerdì      dalle  8:30  alle 22:30

                                                            Il Sabato  dalle 10:00 alle 18:00

 

I corsi si svolgeranno con un minimo di 6 partecipanti